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理念领先 意识到位 体质强体
---巴中棠湖外语实验学校中学部体育组九月教研简报
2022年4月21日，《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》正式发布，此次教育部门针对《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》做出了多出调整，全面提升了义务教育阶段的体育与健康课的比例，体现了国家对青少年体育工作的高度重视，为了今后能够有序高效的完成体育教育工作，中学部体育组9月开展对新课标学习的教研活动。
教研开始黄华老师带领大家一起学习了解体育与健康新课标的变化。
而后王小珑老师带领大家学习新课标，大家认识到：
第一，新课标明确课堂运动负荷要求，让学生充分地“动起来”，解决“不出汗”的体育课和“学生体质健康水平未见根本好转”的问题。
2022年版课标强调在义务教育体育与健康课堂教学中，每节课群体运动密度应不低于75%，个体运动密度应不低于50%，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在140～160次/分钟；不仅专门设置了体能学习内容，还提出每节课应有10分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习，以保证每节实践课具有足够的运动负荷，让学生获得充分的运动体验，真正改变“不出汗”的体育课现状，提高学生的运动效果，有效促进学生体质健康状况得到根本性好转。
第二，新课标以“教会、勤练、常赛”为抓手，建构“学、练、赛”一体的课堂教学体系，真正“教会”学生体育与健康知识和技能，摒弃“无运动量、无战术、无比赛”的“三无”体育课，解决“学生学了9年体育课，绝大多数学生未能掌握1项运动技能”和“学生不喜欢上体育课”的问题。
2022年版课标强调结构化运动知识与技能的教学，要求学生侧重在应用的情境（如对抗练习、比赛或展示等）中学习知识与技能。提出在尊重不同水平学生的意愿和需求的基础上，3～6年级从六类专项运动技能中各选择至少1个运动项目，7～8年级从六类专项运动技能的四类中各选择1个运动项目，然后对每一个运 动项目实施完整、系统的大单元教学，9年级让学生结合学校实际自主选择运动项目进行学练，帮助学生在初中毕业时学会1～2项运动技能，并能够 在比赛中得以运用。此外，2022年版课标强调采用游戏化、多样化的教学手段和方法，通过不同数量、时间、形式、场景，以及个人与小组间的各 种挑战赛等，激发学生的学习兴趣和参与热情，使学生在丰富多彩的“学、练、赛”环境中体验运动的乐趣，让学生爱上体育与健康课，能够真正了解 体育、参与体育、享受体育。
第三，新课标重视把体育锻炼作为生活中不可或缺的一部分，解决“学生未养成体育锻炼习惯”的问题。
2022年版课标从课程目标、课程内容、教学方法 和学习评价等多方面强调要帮助学生养成锻炼习惯，不仅在体育与健康课程要培养的核心素养中特别强调发展学生的体能练习、“运动认知与技战术 运用”“体育锻炼意识与习惯”“健康知识与技能的掌握和运用”等，帮助学生形成坚持锻炼、终身健康所需的正确价值观、必备品格和关键能力，也在学业质量中增加了与锻炼习惯有关的评价指标，如，水平四球类运动的学业质量中规定，“每学期通过现场或多种媒介观看不少于8次所学球类运动项目的比赛，并能够对某场高水平比赛做出分析与评价”，以及“每周运用所学球类运动技能进行3次（每次1小时左右）课外体育锻炼”等，并通过布置体育与健康家庭作业等方式，引导学生积极参与课外体育锻炼和健康实践活动。
学习新课标明确了课程教学目标和内容标淮，但具体的教学内容需要我们体育教师根据《课程标准》进行自主选择，这更加需要我们体育教师在内容的选择上谨慎仔细，考虑周全，使必学内容成为体育教学中身体锻烁、技能学习和身心教育的主要载体，结合自己的经验扎扎实实的落实好教学内容，根据自己对教学理论、教材的理解重组教学内容，优化教学设计，把自己的教学思想和经验渗透到教学中去，形成自己独特的教学风格。
撰稿：王小珑 初审核：黄 华 整理编辑：魏志钦 终审：何克德
